目の下のたるみを目立ちにくくするメイク方法｜色と塗り方のポイント
目の下のたるみは、ふくらみそのものに加え、その下にできる影によって強調されることがあります。「コンシーラーを塗っても隠れない」「厚塗りにすると小じわが目立つ」と悩む方もいるでしょう。
メイクで立体的なたるみをなくすことはできませんが、影や色むらを補正して目立ちにくくすることは目指せます。目の下のたるみを隠すメイクでは、全体を厚く覆わず、暗く見える影へ少量ずつ塗ることが基本です。
この記事では、コンシーラーの色と塗る位置、自然に仕上げる手順、肌の状態に応じた調整方法、目元メイクの注意点を解説します。
目の下のたるみを目立ちにくくするメイクの基本
目の下のたるみを自然に見せるには、ふくらみと影を分けて考えることが大切です。保湿から仕上げまで薄い層を重ね、光を集めすぎないようにします。
たるみ全体ではなく影を補正する
正面から鏡を見て、ふくらみの下にできる暗い線や影を確認します。明るいコンシーラーを置く位置は、ふくらみの中央ではなく、最も暗く見える影の部分です。目頭側のくぼみが暗い場合も、狭い範囲だけ補正しましょう。指や小さなブラシで境目だけを軽くなじませ、自然光に近い場所でも確認します。皮膚を引っ張ったり、強く押したりする必要はありません。
膨らみにはツヤと厚塗りを足しすぎない
パールや強いツヤのある製品は光を集め、ふくらみを前に出して見せる場合があります。明るいコンシーラーやファンデーションを高い位置へ広く塗らず、色むらが残る部分だけ補いましょう。完全に覆うより、顔全体から見て違和感のない仕上がりを目指すことが大切です。パウダーの重ねすぎも乾燥や小じわを目立たせることがあります。
たるみの影に合わせた色とアイテムの選び方
影の暗さだけでなく、青み、茶色み、赤みなどの見え方を確認します。肌より大幅に明るい色は避け、乾燥しやすさや小じわも考慮して質感を選びましょう。
青みがある影にはオレンジ系を少量使う
青みや青紫色が目立つ影には、オレンジやピーチ系の色補正用コンシーラーが候補になります。影の濃い部分へ点置きし、色が目立つ場合は量を減らすか、ベージュ系と混ぜて調整します。オレンジ系がすべての肌色に合うわけではないため、肌から浮かない濃さを選びましょう。補正後は、肌色に近いコンシーラーを薄く重ねると境目を整えやすくなります。
茶色みには肌色に近いベージュ系を使う
茶色みがある場合は、肌色に近いベージュや黄みを含む色が候補です。明るすぎる色を重ねると、灰色っぽく見えたり、周囲との境目が目立ったりすることがあります。影と色むらが重なっている場合は、色の補正と明るさの補正を分け、薄く重ねます。こすって隠そうとせず、少量を押さえるようになじませてください。摩擦や皮膚炎に伴う茶色みもあるため、刺激を加えないことが大切です。
乾燥しやすい目元には密着しやすい質感を選ぶ
乾燥や細かな凹凸がある目元には、伸びのよいリキッドやクリーム系が選択肢になります。硬く乾きやすい製品は直接こすりつけず、指やブラシへ少量取って使います。油分で崩れやすい場合は薄く塗り、必要な部分だけパウダーで固定しましょう。新しい製品は少量から試し、成分表示と目元への使用可否も確認します。「低刺激」などの表示があっても、刺激を完全に防げるとは限りません。
目の下のたるみを自然に隠すメイク手順
保湿後は肌表面が落ち着いてからメイクを始め、一度に多く塗らないようにします。清潔な手や道具を使い、工程ごとに余分な量を取りながら仕上げましょう。
保湿して目元の土台を整える
洗顔後は目元をこすらず、水分をやさしく押さえます。普段から問題なく使えている保湿剤を薄く均一になじませ、塗りすぎた場合はティッシュなどで軽く押さえてください。乾燥を防ごうとして油分を多く残すと、コンシーラーが動きやすくなることがあります。乾燥する部分と崩れやすい部分で量を調整しましょう。赤みや刺激がある箇所には、新しい化粧品を重ねないでください。
下地とファンデーションを薄く塗る
下地は目元全体へごく薄く伸ばし、色むらを整えます。ファンデーションは顔全体を仕上げた後、スポンジに残った量で目元を整える程度にします。この段階で目立たなくなった部分には、コンシーラーを追加する必要はありません。ヨレたときは製品を足さず、清潔なスポンジで余分な量を取ります。日焼け止め効果を期待する場合は、製品に表示された使い方も確認しましょう。
影へコンシーラーを細く置く
顔を正面に向け、最も暗く見える影の線を探します。細いブラシなどにコンシーラーを少量取り、点または短い線状に置きましょう。影が広くても全面を一度に覆わず、濃い部分から補正します。ふくらみの頂点や下まぶたのきわまで広げすぎないことがポイントです。不足する部分にだけ少量を追加します。ブラシやチップが眼球に触れないよう、静止した状態で使用してください。
境目だけを軽くぼかす
コンシーラーを置いた中心は動かしすぎず、外側の境目だけを薬指や小さなスポンジで軽く押さえます。左右を交互に見ながら、塗布量の差も整えましょう。正面だけでなく、笑った状態や伏し目でもヨレが目立たないか確認します。広がりすぎた場合はファンデーションを足さず、スポンジで余分な量を取ってください。皮膚を横へ引っ張ったり、繰り返しこすったりするのは避けます。
パウダーを必要な部分だけに重ねる
崩れやすい場合は、細いブラシに少量のパウダーを取り、上から軽く押さえます。影を補正した部分をこするとコンシーラーが動くため注意しましょう。乾燥肌や小じわが気になる場合は、目の下のパウダーを省くことも選択肢です。強いパール入りは使用範囲を狭くし、最後に自然光に近い場所で白浮きや粉っぽさを確認します。
目元の状態に合わせた仕上げ方
同じ塗り方でも、乾燥や小じわ、ふくらみの程度によって見え方は異なります。すべてを一度に覆わず、優先して補正する箇所を決めましょう。
乾燥や小じわが気になる場合
保湿剤は単純に増やすのではなく、薄く均一になじませます。マットで硬い製品より、少量で伸ばしやすい製品を候補にし、コンシーラーは目の下全体ではなく影に限定します。パウダーは量を減らすか、崩れやすい箇所だけに使うと乾燥感を抑えやすくなります。時間がたってヨレたときは、重ね塗りの前に余分な化粧を押さえます。ひび割れや湿疹がある箇所には使用しないでください。
膨らみと影が強く見える場合
ふくらみの中央は肌色に合わせ、ツヤを足しすぎないようにします。影の中でも最も暗い部分だけを細く明るくし、下まぶたのきわまで白くしないことが大切です。アイシャドウやチークの強いツヤが目の下へ広がっていないかも確認しましょう。照明や顔の角度によって影は変わるため、複数の方向から仕上がりを見ます。片側だけ急に腫れた場合や、痛みを伴う場合はメイクだけで対処し続けないでください。
夕方にヨレやすい場合
夕方のヨレが気になるときは、朝の保湿剤やベースメイクが多すぎないか見直します。コンシーラーは一度に厚く塗らず、薄い層で仕上げ、崩れやすい部分だけパウダーで固定します。化粧直しでは、追加する前にティッシュやスポンジで余分な油分とヨレを取りましょう。直すたびにコンシーラーを重ねると厚くなりやすいため、必要な影だけを補正します。
たるみがかえって目立つメイクと直し方
製品を重ねるほど、立体感や乾燥が強調される場合があります。色、塗る位置、使用量の三点を確認し、まず余分な化粧を取り除いて修正します。明るすぎる色で白浮きする
肌より大幅に明るい色は、影との境目やふくらみを強調することがあります。白浮きした部分は清潔なスポンジで押さえて量を減らし、肌色に近いファンデーションをごく少量なじませます。次に選ぶときは、顔や首の色から大きく外れない色を試しましょう。手の甲だけでは発色が異なって見えることがあるため、可能であれば目元に近い部分でも確認します。
コンシーラーの厚塗りで線が目立つ
目の下全体へ厚く塗ると、表情の動きによって製品が小じわや溝へたまりやすくなります。清潔なスポンジや綿棒でたまった部分を軽く取り除き、影の濃い箇所へ戻して薄く塗り直します。乾燥していても、保湿剤を直接大量に重ねたり、パウダーで無理に固定したりするのは避けましょう。綿棒を使う際は、眼球や粘膜に触れないよう注意してください。
ツヤやパールで膨らみが強調される
ツヤの強い下地やハイライトをふくらみへ重ねると、光の反射によって前に出て見える場合があります。パールが目立つ部分をスポンジで押さえ、必要に応じてパールの少ないパウダーを薄く重ねます。ハイライトは目の下へ広げず、顔全体のバランスを見て配置してください。ただし、マットにしすぎると乾燥感が出るため、質感を完全に消す必要はありません。
目元メイクをするときの注意点
目元では、化粧品による刺激や接触皮膚炎が起こる場合があります。製品表示を確認し、異常がある状態をメイクで隠し続けないことが大切です。
赤みやかゆみがあるときは使用を控える
目の周囲に赤み、かゆみ、腫れ、ヒリつきがある場合はメイクを控えます。新しい化粧品を使った後に症状が出たときは、原因と思われる製品の使用を中止してください。化粧品などによる接触皮膚炎では、顔やまぶたに症状が現れることがあります。症状が続く、または悪化する場合は、皮膚科や眼科などへ相談しましょう。急な強い腫れ、痛み、見え方の異常がある場合も早めの相談が必要です。
手とメイク道具を清潔に保つ
目元メイクの前には手を洗い、ブラシやスポンジは洗浄後に十分乾かします。化粧品や道具を他人と共有せず、容器の口やチップを汚れたまま戻さないようにしましょう。におい、色、状態が変化した製品や、保管状態に不安がある製品は使用を避けてください。使用期限や保管方法はメーカー表示に従い、乾いた製品へ水や唾液を加えないことも重要です。目の感染症がある間は目元化粧品を控えます。
目元用ではない製品を代用しない
目の近くには、目元への使用が想定された化粧品を選びます。リップ用など異なる部位の製品を、自己判断でコンシーラー代わりに使うのは避けましょう。色補正用の製品についても、使用できる部位と注意事項の確認が必要です。化粧品が粘膜や眼球に入った場合は製品表示に従って対処し、異常が続くときは医療機関へ相談してください。
まとめ
目の下のたるみを隠すメイクでは、ふくらみ全体を厚く覆うのではなく、その下にできる影を少量のコンシーラーで補正します。青みにはオレンジやピーチ系、茶色みには肌色に近いベージュ系が候補になりますが、肌色から浮かない色を選ぶことが重要です。保湿とベースメイクは薄く仕上げ、ふくらみへツヤやパウダーを重ねすぎないようにしましょう。
まずは自然光に近い場所で影の位置を確認し、手持ちの化粧品を少量ずつ使って範囲と量を調整してみてください。赤みやかゆみ、腫れ、痛みなどがあるときはメイクを控え、症状が続く場合は皮膚科や眼科などの医療機関へ相談しましょう。